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les intervenantes

Ce que nous vous proposons
chez innato:

Ce que nous vous proposons chez innato:

  • stimuler votre mobilité innée et naturelle en vous faisant bouger de manière plus consciente en développant votre respiration et vos perceptions
  • booster votre énergie et harmoniser votre système nerveux 
  • diminuer vos tensions limitantes générées par le stress de la Vie contemporaine
  • améliorer votre équilibre et stimuler tous les systèmes de votre corps pour retrouver et entretenir votre forme physique, mentale, nerveuse et émotionnelle optimales
  • promouvoir votre connexion corps esprit grâce à  un travail en conscience
  • stimuler votre plaisir à vous mouvoir

Patrizia Oostveen

Créatrice du lieu, grande amoureuse de la Nature et insatiable curieuse de la Vie, du corps et de l’Humain dans sa merveilleuse intégralité.

Enthousiaste et persévérante, j’ai eu l’opportunité et la chance de pratiquer, depuis l’enfance, diverses disciplines du mouvement. Cela m’a permis d’expérimenter le plaisir de bouger et les joies de ce qui me réussissait… Mais également le déplaisir des douleurs et de mes limitations physiques aussi temporaires soient-elles.

Mon parcours et mes explorations m’ont naturellement menée, cette dernière décennie, à m’instruire de manière plus extensive et approfondie dans la méthode Pilates, en yoga aérien ainsi que d’autres approches somatiques (expériences sensorielles vécues dans son propre corps) incluant les notions de fascias en mouvement et les spirales.

Vous trouverez ci-dessous quelques-unes des formations suivies et pour revenir à l’essentiel, je suis Patrizia et ma proposition est de vous accompagner, grâce à mon expérience et mes connaissances, dans votre projet personnel et être ainsi l’heureuse témoin de vos nombreux progrès et de l’évolution de votre propre conscience corporelle.

Formations diplômantes/certifiantes
Return to Life Pilates Matwork teacher, Genève (300h)
Instructeur Pilates matwork et appareils Lolita Legacy, Lutry, Paudex et Miami, USA (500 heures)
Pilates Institute instructeur matwork et appareil, (300heures) Genève

Antigravity niveaux 1 et 2, Viva trainings Täuffelen
Aerial yoga Sodakini Genève 90H
Aerial yoga instructor, studio Fly Porto
Fly yoga, Paris

«médecine énergétique» (300h), The four winds society, Los Lobos, Chili
Instructeur Melt method, Birmingham, (32heures) UK

Camille

Contact
077 494 87 49

Natalia

Natalia, thérapeute psycho-corporelle, combine différentes techniques psycho-somatiques avec le magnétisme pour offrir des soins personnalisés, adaptés aux besoins uniques de chaque individu. 

Passionnée par l’harmonie sociale, elle s’engage activement contre la discrimination raciale, œuvrant pour un monde plus inclusif.

Margaux
Nutritionniste et enseignante yoga

Contact
+41 76 801 72 97

www.harmonia-nutritition.ch

info@harmonia-nutrition.ch

« Margaux s’intéresse depuis toujours au fonctionnement du corps humain et à la recherche d’un bien-être profond. Au fil de son parcours, elle comprend que le corps, le mental et l’esprit sont intimement liés, et que leur équilibre est essentiel pour cultiver une harmonie durable.

Elle décide alors d’approfondir sa compréhension de l’alimentation, obtenant un Bachelor en Nutrition et devenant thérapeute agréée ASCA, développant une vision globale des besoins du corps ainsi que des liens entre alimentation, émotions et état intérieur.

Pratiquant le yoga et d’autres disciplines corporelles depuis de nombreuses années, elle choisit de se former en Hatha yoga afin d’intégrer le mouvement, la respiration et la présence à son approche.

Aujourd’hui, elle propose des cours de yoga et des consultations de nutrition, avec l’intention d’accompagner chacun·e à se reconnecter à son corps, à ses ressentis et à trouver un équilibre qui lui est propre, dans un cadre doux, bienveillant et sans pression.